Alle 43 kids & junioren van Protect & Defend zijn vandaag geslaagd tijdens de landelijke examens in Utrecht! 🥳
De Kids en Junior examens staan voor de deur! Landelijk ExamenGa je voor je 2de of 4de level? Dan ga je op 11 juni om…
Daar zijn ze dan! 🏅 Na 5 volle intensieve mentaal pittige en lange dagen, een theorie-examen, praktijkexamen en lesgeef-examen zijn onze instructeurs Jason en Michael…
MEIVAKANTIE: 30 april t/m 8 mei zijn wij gesloten. ‼️Let op de volgende uitzonderingen… Zaterdag 30 april is er in Zutphen nog wel les (als…
👑 KINGSDAY WORKOUT 👑 Woensdag 27 april: Enschede & Zutphen 09:30 tot 10:45 uur ——— I.v.m. Koningsdag en de waarschijnlijk net als vorige jaren geringe…
Protect & Defend breidt uit! Desmond, Deveny, Daniël, Dyonne en Coen zijn geslaagd voor de EFAA allround kickboxing instructeurs opleiding 👊🏼🥊 De komende tijd gaan…
Dit weekend hielden wij een kidnapping & multiple attacker seminar voor onze jeugd in Deventer, Enschede en Zutphen. Wat te doen tegen een gemene volwassene…
Gisteren hadden onze instructeurs 6 uur lang training met het hoofd van de IKMF Avi Moyal. Het ging over het verbeteren van het afnemen van…
15 t/m 19 juni gaan onze instructeurs Jason en Michael de Stay Away opleiding volgen. Wat betekent dat wij als Protect & Defend na het…
Protect & Defend in de krant! De Stentor kwam gisteren bij ons tips verzamelen, interview afnemen en filmen.Dit was naar aanleiding van voornamelijk dames die…
Leveltests De landelijke en lokale leveltests komen er weer aan!Voor de volwassenen is het in november en voor de jongeren worden ze gehouden in december.…
Voor de leden van Protect & Defend wordt er op zaterdag 18 september van 14:00 tot 16:00 een 2 uur durend boxing seminar gehouden. De…
🌈 De LHBTQiA+ community uit Zutphen mag op woensdag 8 september GRATIS kennis komen maken! 🎉 ‼️ Meld je aan via:https://protectanddefend.nl/your-pride-workshop/ Op woensdag 8 september…
GESLAAGD! Gefeliciteerd Jason, Coen en Sanne! TROJAN WORKOUT: Na 18 uur trainen en daarna examens doen, hebben wij sinds 18 oktober 2020 binnen Protect &…
Op 10 oktober 2020 hebben wij een ontzettend fijne dag gehad. Verlaat, maar veilig en feestelijk hebben wij de opening van onze hoofdlocatie in Zutphen…
NIEUW! Bokslessen bij Protect & Defend in Zutphen. Iedere donderdag om:19:00 – 19:45 uur voor vrouwen20:00 – 20:45 uur een gemixte groep Maximaal 12 personen…