Word weerbaarder, sterker, zelfverzekerder en leer je grenzen aangeven door middel van Krav Maga bij Protect & Defend Zutphen.
Op woensdag 8 september geven wij een gratis workshop voor de community Your Pride Zutphen (LHBTQiA+).
Zie Www.walhallab.nl/yourpridezutphen voor meer informatie over Your Pride Zutphen.
Na deze workshop zullen we nog een 4-daagse cursus plannen. Ook voor deze cursus brengen wij geen kosten in rekening. De cursus is er voor bedoeld om een ieder een stukje veiligheid te geven en een basis van zelfverdediging aan te leren. Om daadwerkelijk weerbaarder te worden moet je krav maga blijven trainen, bijvoorbeeld door met onze reguliere lessen mee te trainen