Een aantal keer per jaar houden wij deze korte effectieve cursus. In 4 lessen van elk +- 2 uur zul je realistische weerbaarheidstechnieken aanleren in de vorm van Krav Maga, samen met andere vrouwen.
In deze eerste les ligt de focus op het verschil tussen mannen en vrouwen. Je leert luisteren naar wat jouw ‘interne alarm’ jou vertelt en wat dit inhoudt.
In deze les wordt gestart met de eerste basistechnieken. Deze zijn altijd gebaseerd op het natuurlijke reflex en zijn snel en eenvoudig toepasbaar.
Ben je geïnteresseerd geworden? Meld je dan snel aan om verzekerd te zijn van een plekje! ✉️

